第八十三章:特训(2)(十(2 / 2)
毕海却很执着地说“没事,刘教官,我还不饿,我再练会吧!”
刘奕站起来,朝着毕海走了过去,拍了拍他的肩膀“记住,训练要有张有弛,欲则不达!跟我走吧!”毕海这才从浴池中爬了出来。
两人随便找了个地方简单吃了点,刘奕就带着毕海来到了昨天的那个小拳馆。这个小拳馆里面有个小擂台,擂台现在是闲着的,刘奕示意毕海走上去,自己也纵身一跃跳了上去。
等到毕海上来后,刘奕开始说着“之前我们一直都是练拳,不过你参加的是格斗比赛,所有拳头只是一方面,肘膝脚都需要练习。下面我们就开始练习腿部的攻击。在腿部的攻击与格挡里,有一点是尤为需要注意的,那就是度一定要快,腿部的力量固然强于上肢的力量,可是反应却不及上肢灵活。所以,你要抓住你攻击的瞬间,给对手造成强劲的伤害,还不能让自己被对手现空隙,露出自己的破绽。”
看到毕海有些不大懂的样子,刘奕笑着对毕海说道“这样吧,你现在用你的腿部攻击我试试。”
毕海抬腿便一脚踢了过去。
刘奕一个侧身,一手抓住毕海的脚踝,然后另一只手冲拳,朝着毕海挥去,一个寸劲将毕海击倒在地,笑着说道“看见了么?这就是你露出破绽的结果。用腿部攻击,一定要下脚狠,而且快,用最快的度给敌人以重击,然后迅将腿收回,不给敌人留下空隙,这样你才可能有胜出的机会。”
毕海接下来的练习,边是快的,大力道的踢腿,不过这也把毕海累得够呛,到了傍晚的时候,毕海已经几乎抬不起腿来了。
刘奕看着毕海累的半死,就走过去,给他敲着腿,稍微按摩了一下“今天就到这里吧,回去好好歇着,自己也按摩下,别明天抬不起腿来了。”
第三天,刘奕又开始教毕海膝击和肘击“这两个部位,都是人体较硬的部位,力度够的话,可以给人致命的打击,作为格斗选手,你需要给人打击,还要有抗击打的能力。”话锋一转,又说道“你的抗击打的能力有了,下面就该练习击打的能力了,现在,你先对着沙袋练练肘击和膝击吧。”
时间很快过去了,转眼间,距离比赛还剩下两天了,刘奕也教了毕海一些柔术和地锁,接下来的两天内,他打算陪着毕海做格斗练习。
由于毕海参加格斗的次数较少,经验也不是很丰富,体格虽说还可以,也有点肌肉有点劲,可是经验这东西对于比赛来说可是很重要的。得知刘奕要和自己进行格斗对练,毕海的心里别提多高兴了,冲着刘奕就笑着说道“刘教官,还请您多多指点了!”
刘奕扬了扬嘴角,也不多说,就一个放马过来的手势,然后就向后退了一步。
毕海猛的就虎虎生威地扑了过来,一拳朝着刘奕打过来,刘奕身形一晃,躲了过去,然后一拳打在毕海的腹部。不过紧接着,刘奕就感觉吃痛了,低头一看,才现毕海也一个膝击顶在了自己身上。
向后退了一步,刘奕的嘴角露出了一丝微笑,“行啊,小子,看来这几天没白带你。不过,刚才是我大意了,接下来,可不会让着你了哦!”
毕海也憨笑了一下,又朝刘奕扑了过来,这下,刘奕直勾勾的一个踢腿就将毕海踹飞了出去。
毕海挣扎着爬起来,却现刘奕已经跟到了自己眼前。毕海的表情不自觉地有点懊恼“对不起,刘教官,是我太没用。”
刘奕轻拍了下毕海“没什么,是你动作的度还不够快,毕竟对于力量级差不多的选手来说,度是一个至关重要的因素,谁快,谁就掌握了主导地位。”
毕海点点头,两人又酣畅淋漓地对打起来。