177.第177章 沐少来啦(1 / 2)
笔趣阁 最快更新隐婚强宠:闷骚大叔娇小妻 !
“你替她道歉?是为哪件事儿道歉的?”苏慕烟凉凉淡淡的问。
“因为早上让你迟到的事儿。”尹浩轻轻说道。
苏慕烟勾唇笑了一声,“我以为是因为昨天比赛的事儿呢。”
尹浩皱了一下眉,“慕烟,你冤枉香怡了,她今早不是都跟你解释清楚了么?她确实是给彩排室泼了油,可是她那是为了自己跳舞用的,并不是针对你,而你,你给她下了药,就……”
苏慕烟觉得自己真是好无力,她无奈的笑了一下,也懒得再跟尹浩解释什么,继续打开手机视频,开始录下一个动作。
她坐在地毯上,劈叉下去,头向后仰去,动作缓缓的,其实她还不太能仰得下去,只能慢慢的向后仰,可是每下一下腰,都觉得腰狠狠的疼一下。
这个动作是今天才刚学习的,她似乎还没有找到技巧一样,总之就是完全下不去腰。
尹浩在旁边看着她,淡声提醒,“这个动作,不是这么做的,你要放松下来,而且要快速下腰,不能缓慢下腰,动作太慢,腰部需要的力量会很大,腰部没有那么大的力量的话,会觉得很难支撑。”
苏慕烟听了他的话,仔细想了想,似乎真的是这个样子,她抿了抿唇,照着他的话去做,快速的去下腰,果然,要比慢慢下腰要容易的多。
她接下来一直快速的下腰,越来越熟练了,似乎今天的动作一下子就练熟了一样,也比之前轻松了许多。
做到第六十一下时,突然腰上失了力,没有撑住,整个人向后倒去,脖子也被折了一下。
尹浩站在旁边惊了一下,忙伸手去扶她,还没有扶起来,突然一个人走了过来,将他推了开来,弯身把苏慕烟抱了起来。